少年应有鸿鹄志，当骑骏马踏平川。中高考临近，为激励2024届初三、高三学子以积极心态科学备考、爱体育以昂扬姿态自信迎考，5月16日，共青团常宁市委联合市文明办在市二中开展“12355中高考减压进行时·轻松备考在常宁”之户外活动齐赋能活动，帮生调适心态、赋能充电，在备考路上勇敢迈步，从容前行，“赢”接高考爱体育，拥抱新未来。

　　心理老师为提高学生的参与积极性，爱体育更好地放松身心，精心设计了多种不同类型的游戏，高三学子在老师们的引导下，积极参与爱体育，全身心投入户外活动，体验了一场沉浸式“心灵放松”活动。

　　学生们通过接力传递珠子，体验了团队协作的乐趣，也深刻体会到了每个环节对于整体成功的重要性。

　　身后是鼓励，身边是欢声笑语，在“扳手腕”活动中，每个学生都拼尽全力，释放压力。

　　学生们将自己的烦恼、压力以及愿望和期待化作文字，写在纸飞机上。这些承载着负面情绪和彼此间祝福语的纸飞机，在夏日乘风而行，带走紧张和压力爱体育。

　　高三学子即将迎来高考，埋头书山、徜徉题海是他们生活的常态，但劳逸结合、张弛有度更是有效的学习之道爱体育。团市委联合市文明办开展此次户外活动齐赋能活动，旨在让他们释放压力、调整心态，带着积极阳光的心态，从容面对高考。

　　下一步，团市委将持续深化12355品牌建设，全方位、多渠道、多形式开展青少年心理减压活动户外活动，做好青少年心理健康服务，助力青少年成长成才。