爱体育爱体育爱体育企业员工在长期工作的同时，会导致员工在工作中的态度，例如：缺乏信任，逃避责任，惧怕冲突，缺少投入，无视结果，企业员工的流失，团队之间一些问题，等等问题。这也许是企业员工长时间工作的同时身体也在承受着压力，而个人心理素质不同，减压的方式也不同。近年来有许多企业开始尝试开展户外拓展培训活动，来培养企业员工的凝聚力，提高团队竞争力。

　　广州军毅告诉大家：户外拓展活动其实是一种体验式的培训活动，通过户外特定的活动设计，是参与者浓缩历练的过程，是一个广义式的教育。那么户外拓展活动究竟对企业与个人有什么帮助呢？下面军毅小编就来为大家解答。

　　个人心理训练。在户外拓展中，每位员工都会接受很多困难的任务，户外拓展培训是一项在协助企业提升员工核心价值的训练过程，通过训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格。同时让团队成员能够更深刻的体验个人与企业之间，上级与下级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富有凝聚力。

　　增强信心，改善人际关系。通过户外拓展活动，学员在以下方面将有显著的提高：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，更为融洽地与群体合作；学习欣赏、关注和爱护自然户外拓展。

　　首先，户外环境与传统的室内授课有着很大的区别，户外拓展活动是一种体验式的学习方式，是通过体验获得知识的过程户外活动。它的特点是先行后知，交流互动，量身定制，寓教于乐。而传统的员工教育学习方式，都是通过上级管理者口述，或者用企业条约约束员工的行为的教育方式，而企业拓展训练的意义是以员工高度的参与性为主要指导思想，以学员的感受、感悟为基础，带入课程。

　　打造高效团队。许多企业由于缺乏核心的理念，造成普遍的团队问题。通过开展拓展训练将能使学习者透彻地理解高绩效团队建设的方法和技巧。拓展训练融入丰富的互动元素,令参与者通过形式多样、生动有趣、充满挑战的体验项目，确立信心，发掘自我潜能爱体育，培养团队合作精神。

　　以上就是广州军毅为大家整理的户外拓展活动对企业与个人的帮助，通过这些训练，能提升员工综合素质能力，建立一个巩固、具有活力的团队。广州军毅拓展培训以强大的军事拓展训练人才资源为依托，打造了自己独特的拓展训练方案，专业的企业军训拓展教练，铸造了一支极具核心竞争力的培训师团队。

　　广州军毅户外拓展培训，隶属黄埔军校青少年训练基地，致力于广东地区企事业单位及组织提供具有现代管理理念与技能的专业团队拓展训练、军事化拓展训练、特色军事拓展训练营、年会策划、真人CS野战，定向越野等户外培训。广州军毅以强大的军事拓展训练人才资源为依托，为企业团队及青少年打造特色拓展训练方案。